日常生活和工作中，想要提升说话能力，单单只是听课、记笔记是远远不够的，我们需要的是“刻意练习”，以下介绍三种行之有效的刻意练习方法，让你事半功倍...
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日常提升表达能力的3个方法 -
坚持这7件事情，生命一定会发生改变
1.跑步。 我以前是一个跑步15分钟都会吐的人。如果有一个最讨厌的运动，跑步就是我的答案。由于心肺功能不好，一跑步就上气不接下气，感觉大腿有很多...
专题公告
点滴好习惯
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