今日播客听到一个故事。 星巴克向咖啡师提出要求，在每杯咖啡上手写一句留言，如：把握今天或你很棒，以促进情感联系。 听起来挺温馨？但许多一线员工表...
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上班「情绪劳动」代价大，怎样减少内耗？
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你感到疲惫吗？怎么保持充沛精力？
三个妙招： 1. 增强初始能量 你是不是经常容易感觉累，哪怕睡满八小时，醒来后还是觉得疲惫。而活力充沛的人好像永远都很有活力。 为什么呢？人体运...
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《沟通的方法》公式化解决嘴笨(2/2)做事篇：达成目标、说服、拒绝: 前面聊了生活篇[https://www.jianshu.com/p/5393c05c4c49]，这会子聊聊做事的沟通场景。 1⃣️. 达成目...
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《沟通的方法》公式化解决嘴笨(1/2)生活篇：先听后说、道歉、调解: （本书的封面设计完全不想吐槽了！） 副标题是“沟通是一场无限游戏”，很好地诠释了如何看待一场沟通。它并不是一次沟通/博弈就一定要赢要达到目的...
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你找到你喜欢的工作了吗？3个小办法💼: 🔔 人们对事物产生喜欢的感觉，并不是生下来就有的。 👀 而是自己体验过某件事，或者看到别人做过某件事，又或者听到别人说过某件事，这些经验的多...
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这个公司🏢，它能帮你考上更好的🎓学校吗？
: 🏫 我们要学习任何东西，都要支付学费💰给学校。 💰 而在公司，是在支付我们薪水的同时，并让我们接受教育。它给你平台，让你去施展拳脚，获得经验...
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《工作DNA》：工作也是修行💼🧘♂️: 💬 本书虽谈不上经典之作，但闲余时亦值得翻翻。书里的摘录放在了文末图片里，便不再复述。纯个人喜好聊聊以下3点： *【1】.以终为始 💼 工作...
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读完《爱的五种语言》我悟了：恋爱远去，真爱❤️来临
: 💬我们都说着不同的爱的语言，光诚恳是不够的。如果，我们想要有效地沟通爱，我们必须愿意学习配偶的爱的语言。👂 😍热恋期是非常令人陶醉的，彼此的...
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为什么你的鼓励💪，会变成压力🍐？
: 🙋举个例子🌰 🐱和🐶一家，🐱可能会给🐶一些鼓励，期望🐶找一份待遇更好的工作。🐱认为自己是在鼓励🐶，可是对🐶而言，那听起来可能更像是一种施压、...
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为什么你明明很爱❤️Ta，但对方却认为你爱得不够？
: 因为你爱的语言，可能不是对方接受爱❤️的语言，什么意思呢？ 表达爱❤️的5种语言：肯定的言辞，精心的时刻，接受礼物，服务的行动，身体的接触 ...
专题公告
自我管理、个人成长
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