视疲劳都有什么症状 会出现眼干涩、眼酸胀、视物模糊或重影等症状，还可能出现头痛、头晕、焦虑烦躁、恶心呕吐等不适症状。都会直接影响到我们的工作与生...

维生素是维持身体健康所必需的一类有机化合物，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。维生素在体内既不参与构成人体细胞，也不为人体提供能量，...

对护眼有益的食物 你只需要记住这三种颜色—— 01紫色 很多紫色食物中，都含有一种对眼睛好的营养物质——花青素。 花青素存在于植物的根茎、果实和...

叶黄素又称“植物黄体素”，存在于绿色植物中， 被人体吸收后，主要分布在视网膜内，是眼底视网膜、黄斑区的核心营养物质。 叶黄素有视力保护，抗氧化，...

「你有黄斑吗？」 「当然有!」 其实，每个人都有黄斑， 黄斑区位于视网膜中央，是视力最敏感区，负责视觉和色觉的视锥细胞就分布于该区域。 而黄斑部...

这些交过智商税的东西，你用过吗？ 01 眼药水 目前市面上好多眼药水为了保存时间长都有保存剂或防腐剂，对于长期使用眼药水的人来说，防腐剂对眼表泪...

6个特别伤眼睛的事儿，前面三个大部分人都经常在做，快看看你中枪了几个。 1、用手揉眼 当眼睛发痒时，很多人会习惯性地用手去揉眼睛，但其实手上会带...

清早起床，手往脸上一抹 哎呀~一颗眼屎”啪嗒“掉了下来 再去洗把脸，崭新的一天就又开始啦~ 每个人的眼睛里往往都会产生少量的眼屎，这是一种正常的...