书中说:自控力就是意志力。书中讲到三点知识。 1.什么是自控力？ 掌握自控力的关键在于意志力。 意志力就是控制自己的注意力、情绪和欲望的能力。 ...
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《自控力》读书笔记－掌控自己的人生
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百日写作计划第24天——提升未来核心竞争力，你要学会这种思维！在《学会提问》一书中，提到两个思维方式，作者用很形象的词比喻这两种思维，让我很难忘怀! 一种是海绵式思维，另一种是淘金式思维。 首先谈谈海绵式思...
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百日写作计划第23天——锻炼大脑的几种方法
最近在《技巧：如何用一年的时间获得十年的经验》一书中读到锻炼大脑的几种方法，觉得很实用，下面结合我的经历给大家写一下。 1、机器学习：模型+数据...
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百日写作计划第22天——选择怎么样的城市生活？
最近几年，“逃离北上广”和“返回北上广”成为热门话题。2016年新世相举办了一个活动：新世相为逃离北上广的人给与免费机票，24小时离开北上广，最...
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写作百日计划第21天——写作是最好的副业李笑来在《财富自由之路》里提到“把自己的同一段时间重复销售很多很多次”的最好方式是写作。 自媒体大V周冲在博文中写道“在所有能让你改变处境的方式...
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每月养成一个微习惯
5月份受以为拆书帮老师的影响，下定决下每月养成一个微习惯。 5月份养成的微习惯是每天早起写一篇500字的文章，没有其他要求，逐步提高字数到100...
专题公告
人之所以优秀，是因为他有很多好的微习惯。一个微习惯的最少需要21天，所以本专题专门记录大家在养成为习惯中的所感所想所做，一起用文字共勉！（投稿不用审核了！）
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