2017年工作渐渐忙了起来，很少有时间画手帐了。于是在一年的不断改进下，重新设置了手帐系统，经过半个月的试用期，形成了现有的2018手帐系统。感...

上周上外教课，老师讲了一个方法——Comfort Zone。这是我第一次从外国人 角度接触Comfort Zone。有些观点让我很受启发，这次分...

最近去上海、伊春和哈尔滨这些好玩的地方呆了几天。到处奔波结果感冒了。每天睁开眼在这座城市，下午可能就到了另外的城市，交错的感觉还蛮有趣的。 之前...

2017已经过去一半，工作几乎成为我上半年的重心。2016年底还没想过新的一年竟然会这么忙，接到了新的工作task，还很意外地收到了表扬信。我很...

很多小伙伴说：“我根本没有上台的机会，不用学习演讲。”不过我认为，当我们向身边朋友抛出观点，并举例说明时，这其实就是一场小的演讲。演讲不在于场面...

从0到50 从小到大我都是一个不爱正经读书的人，阅读量最大的时间是在初中高中偷看言情小说热的时期。在最应该学习的时间读了不少不应该读的书。过了这...

昨天推荐在网易云课堂挖的一节演讲口才精品课。想要共同学习的伙伴关注公众号：不二白，了解十天突破学习群的玩法哦～ 第一节主要讲解的是开场与收尾部分...

近期听了易仁永澄老师的“一个概念秒杀所有学习方法”的微课，感受颇深。根据他提出的以心理表征为导向的学习方法结合自己的理解，构建出适合自己的学习方...

最近重温一则有关拖延症的TED视频，演讲者提到在人们开始拖延时脑子里会出现一只及时行乐猴，当支配身体理性的决策者被这只及时行乐猴打败时，就会出现...