山口路子的新书《虽然没有遇到什么困难-但我就是要逃避》是一本让我们重新定义和思考“逃避”的心灵散文集。看似离经叛道的书名散发着几分颓败的负能量，...

通常观念里，坏情绪是不应该被关注的，每当遇到事情触发你的坏情绪时，我们通常的做法是转移注意力或控制并压抑自己的情绪，避免情绪过分膨胀而爆发。作者...

大部分人所经历的痛苦、困惑、不快乐，都来自于外在和内在世界所遭遇的意料之外的事物。也许我们会尝试去避开这些事物，但它们往往不可逃避，是人生终要经...