雪漠著 什么叫积习？积习就是积累已久，很难改变的习惯，它的生理基础是脉结。脉结是习气的产物，你也可以将其理解为基因。 从缘起上说，习气是生生世世...

雪漠老师说：“真想改心造命的人，一定要学会如何对治念头，打好基础。” 如何观察念头？要点是要保持头脑清醒，不要心不在焉，每时每刻都要明白，过去无...

昨晚，群里的文友云卷云舒艾特我，想邀请他的一位抑郁症朋友进群，问我可以不？我没有同意，也没有不同意，而是让大家发表一下意见，由此引发了热烈的讨论...

《参透生死》 雪漠著 我们总是强调心灵的时候，有的人就会觉得身体并不重要。实际上并不是这样的。很多时候，身体上的一些东西，会影响心灵的明白，会影...

最近过的好吗？ 来个自由的抱抱！ 给你一颗糖让生活更甜！ 最近过得好吗？ 夜凉如水，仰望星空，蜷缩着孤独疲惫的身躯，静静感受着人间的凉薄；摘掉了...

《让心属于你自己》 雪漠著 为心灵求索的旅程做好各种准备之后，你就要正式踏上修行之路了。你一定要为一种难以想象的痛苦做好心理准备，就像你在追求自...

不要以为自己很伟大，否则会变得非常渺小，被他人看不起。 把握好这条底线，受益无穷；把握不好，轻则受辱，重则一生受累。

如果拥有不知足的心， 你越追逐，你晚年会越寂寞