1.早起 今天五点就醒了，但是有很多思绪，一直控制不住的在回想，这样的糟糕情绪会不定时的来打扰我，使我困顿，我很想离开这样的日子，苦于没有办法离...

反思日记10 1.早起 今天早上应该是前天晚上失眠加上昨天中午没有午睡，昨晚泡脚后就睡着了，夜里睡的对我来说算踏实的一觉了，早上闹钟响了，我实在...

反思日记9 1.早起 7:00起的，昨晚夜里两点多醒了然后一直睡不着后来快天亮的时候睡着了六点醒了一直就迷迷糊糊的直到七点起来！这个睡与起挣扎的...

反思日记7 1.早起（今天5:40起的），洗好衣服，看了会题，昨晚夜里也是醒了一段时间，早上很困，磨了二十分钟左右，不少天以来6:00前起的，加...

1.早起（今天7:00起的），昨晚夜里又是失眠几个小时，买了褪黑素吃的目前没有效果，这几天比上个月算是进步了，继续加油！儿子也是，七点多点起的，...

1（早起）今天早上六点多起来的，儿子也是在七点左右醒的，我们今天出门的就最近一个月来算是早的！ 2（运动）早上本来打算和儿子跑会步的，心想这样儿...

夜里睡眠是个问题！夜里睡不好，早上起不来，谁能帮帮我，想什么呢？谁也帮不了你，只能你自己帮自己，知道吧！ 昨晚回去，儿子莫名的对我说，妈妈你给我...

前天夜里失眠到两点多后不知道什么时候睡着的，早上真的是困的不行，早上七点多起来的，儿子的睡眠时间已经养成了晚睡晚起的习惯，每天早上看他睡的那么香...

今天早上我依旧没有战胜自己不堪的一面，很长时间以来，夜里都没有睡好觉了，早上该起床的时候又是那么的困，我是醒着的就是起不来！我不能这样下去了，把...