这几天一直忙着上课，接上一个老师的班级，忙着开家长会。和家长聊专业聊上课情况聊孩子上课表现聊如何提高学习俩到晚上十一点多才下班，同事说你们怎么能...

1、学会自我关怀，学会接受自己的任何一面。 2、多多给自己正面心理暗示，学会感受自己的情绪并且能够正面回应改善 3、从生理需要，安全感、与外界的...

1、真正的文艺是：看起来无所事事，实际上是无所不能。 2、任何不做计划的“努力学习”，都只是作秀而已；任何没有走心的“自强不息”，都只是看起来很...