一、如何测量亲密关系的程度？用空间距离。 亲密关系：0～15cm 个人距离：半米（朋友之间，伸手可及） 社交距离：1.2～3.5米 公共距离：3...

听完课之后，我认为这一节课的标题完全可以改为：如何安排自己的独处，或者如何了解自己的独处方式。 前面讲了人与人之间的相处方式，其实与独处的相处方...

这一部分包括发刊词和第一讲。 【课程内容】 一、三种状态 成人自我心理状态；父母自我心理状态；儿童自我心理状态。 父母自我心理状态：表现得像父母...

一、父母状态 父母状态分为控制型和养育型，父母的功能是教养。控制型倾向于教，养育型倾向于养。 1.控制型(教) 比如说教孩子排便管道。科学家认为...

一、职场 举个例子，比如说单位发绩效奖金发错了，会计少算了两千块钱，这个时候怎么去做这件事儿？ 1.冯会计你这个算的不对。 冯会计你怎么算的？ ...

控制型高表现的强势。 养育型高表现的特温暖，会照顾人，安抚人。 成人型高，超理智，理性，能解决问题。成人型高的人智商情商都高。能有此时此地的感觉...

有没有特别不健康的性格？如何改善？ (污染——入侵) 一、父母状态污染成人状态。 把父母的理念认为理所当然。父母的一些观念也许是过时了，但固执地...

[场景] 小王要迟到了，下地铁急奔……看到经理站在门口儿。 小王：经理，几点钟了？ 经理： ①9：02！ ②你怎么又迟到？还好意思问，这个月迟到...

[故事] 美国有一个食品工厂，美国都是准时按时间下班儿的。 有一个员工下班之际想起来要去冷库拿一份冻肉。等他找到肉出来的时候，发现冷库的门被关上...