无论修持什么，它带给你的都不应该是心灵的安全感，而是心灵的清晰。 安全感，是另一种虚幻的牢笼，对于已经在牢笼中的你，真的就对被笼住，这么上瘾么？...

为善去恶： 当你动气（感觉不好）时，开始为善去恶。 1，观察身体是否紧绷（胸闷、胃痉挛)等，如果有，就和它在一起，接纳它，觉察它。观，只是观，直...

什么叫“十字打开”呢？就是有横的侧面和纵的侧面。横的侧面就是我跟别人的关系，从近到远、由亲到疏：什么人对你最重要，你可以用生命来保护他、来替换他...

智慧活法 |“成佛”就是成为一个内在逍遥的人 开启高维智慧 今天 有一样东西叫做无影灯，其实很简单，就是一圈灯。当灯从左上角打过来的时候，自然就...

格物致知（为善去恶、疗愈清理）的具体操作方法—— 步骤一:请你找一个安静的地方，比如说你动气了，假如你在家里，家里就你一个人，时间和环境...

当你心门一层层打开，灵感智慧自然而然汩汩奔涌，金钱财富自然而然滚滚而来…… 心本来没有任何门，没有任何层，也没有什么障碍挡住，只是你的...

顿秀分享: 昨晚，父亲对我说，母亲想在我的房间单睡。由于我一直也与爱人分房睡，生活上习惯了独睡，听了这个说法有些犹豫。我爱人见后对我说: 你还...

因为众生他没有禅定、 或者是见性的功夫， 从来没有品尝到佛陀这种涅槃的气息， 不晓得歇即菩提的道理， 也从来没有享受过生命， 我们的清净自性不会...

每个人今生最大的任务，就是成为自己、活出自己。这是我们能为这个世界做的最大的贡献，同时，这也是最棒的事情。 你有没有发现一个问题：当我们不快乐时...

顿秀修行分享: 炎热的夏天，清晨，一阵清风徐来，身心安泰。此时，心无闲事，清风不请自来。此刻，心在没有任何条件，没有任何期待，只是安于清净的觉知...