今天进入NLP第二天的课程，上午应老师讲了要想自己脱变需要回炉重造，才不会回到过去，打破自我。允许自己全然的融化。还有就是不在别人眼中找自己。重新找焦点。焦点找对了一切都对了。以前我对先生有着很多的挑剔，对他的过去有着评判，经过老师的讲解现在看到的都是先生的好。以前是进入大脑皮层的信息经过筛选留下的都是负面不被欣赏的信息，说他对家没有担当，没有责任心，现在想想他为家也付出了很多，做了很多。
第二节课危娜老师经过讲故事《小象的快乐》呈现出喜悦是成长的力量。接着讲...