迪扬美术馆的塔楼可以免费上去，360度的景观。

3月，下雨的日子很多，早上浓雾的日子也很多，所以很少去小海滩，等到3月底时，忽然发现日出在这个小海滩的相对位置已偏离海湾。除了日出的方位变化，日...

一个小改变，每天坚持，可能引发出一个长久且巨大的转变。持续地凝视日出让我臣服于大自然的美妙与神秘，冬春时节温暖的阳光也让我感到精力充沛和满心欢喜...

面朝初升的太阳，闭上双目，放松身体，放下千头万绪，静静地领受阳光的恩典，冥想阳光从头顶穿透到脚底，全身每一个细胞在阳光的照耀下散发着明亮的白色光...

停下来，停下快速追逐的脚步， 看看日出和日落，看看花儿与蝴蝶， 听听海浪的声音，听听鸟儿的欢唱， 微笑！ 2018/02/19 2018/02/...

那天早上，天空中下着细密的雨丝。穿上防雨衣裤鞋，我依然去到这个越来越吸引我的小海滩。太阳正在云影变幻中升起，没想一回头，顿见一个巨大绚烂的彩虹梦...

想起一个电视频道的广告词“身未动 心已远”，我却更想把它改成“身要动 心安宁″。身体需要运动，心却需要安宁。去到远方游历很好，但哪儿都不去也很好...

一眨眼N年过去了，小海滩依旧风景如画，我却很少来欣赏这身边的美好，而是忙于满世界去寻找新奇的风景。 突然有一日，我决定用每天凝视日出的方法来对治...

离家步行15分钟，有一片不为游人所知的小海滩，风景却有独到之处。 以下是一些在旧金山 CANDLESTICK COVE 拍的旧照片。 2010/...