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收录了179篇文章 · 30人关注
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    人生如戏全凭演技

    【Rafen觉察N205打卡Day179】2025/1/22 事件+想法~感受 昨晚把洗好的衣服收下来又把脏衣服洗下去,原计划是先陪女儿睡着然后...

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    儿子要和我断绝母子关系

    【Rafen觉察N204打卡Day178】2025/1/17 事件+想法~感受 故事发生在暑假,一直没落笔是一直不知道该从何说起,直到今天机缘巧...

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    24小时生活进行时

    【Rafen觉察N202打卡Day176】2025/1/14 事件+想法~感受 亲子训练营觉察打卡 Day 8 昨天中午接到儿子电话说一早感觉有...

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    2025跑步第二周汇总

    【Rafen觉察N201打卡Day175】2025/1/12 事件+想法~感受 无限未来成年人跑步训练营打卡 狮姐教练名下一起吼组别 打卡W15...

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    21天亲子训练营Day4觉察打卡

    【Rafen觉察N200打卡Day174】2025/1/10 事件+想法~感受 “明天有一个口才课,孩子不想去,说要请假。我这次就用咱们的方法,...

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    开年第一跑

    【Rafen觉察N196打卡Day169】2025/1/5 事件~想法和感受 一转眼就迎来了2025,今天安排了两场开年跑,一场是跟着女儿进行了...

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    中年之路~自我同一性

    Rafen觉察N195打卡Day169#2024/12/27 事件~想法和感受 1.一个人前半生的核心任务是建立自我同一性。未获得稳定的自我同一...

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    中年之路读后感

    Rafen觉察N194打卡Day168#2024/12/26 事件~想法和感受 1.伤害已经造成,改变必须发生。 2.生活与其说是源于我们的真实...

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    不得不也是一种选择【跑步第12周4次打卡汇总】

    【Rafen觉察N191打卡Day166】2024/12/23 事件~想法和感受 无限未来成年人跑步训练营打卡 狮姐教练名下一起吼组别 打卡W1...

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    怎么可以不怕 第11周5次打卡汇总

    【Rafen觉察N190打卡Day165】2024/12/16 事件~想法和感受 无限未来成年人跑步训练营打卡 狮姐教练名下一起吼组别 打卡W1...

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幸福的家庭都是相似的