亲爱的公公：感谢你超有耐心的哄孩子，昨晚十一哭闹，我困的、累的实在动不了了，老公一如既往的没有耐心，还好有你可以给他无条件的爱！你真是一个有爱又...

亲爱的自己：3.10你立flag要每天加班和自己死磕，然后打破了长沙公司的周最高推荐记录刷新到13份，一个月也推荐了32份报告出去，今天你的努力...

亲爱的自己：你越来越会觉察和接纳自己，及时调整。今天在候选人面试前你细心的和她视频做辅导，旁边的同事看到了，向你请教，你也很细心的告诉她经验，你...

亲爱的老公：谢谢你给我的手机惊喜，我说想换个拍照更好的手机记录孩子们的成长，原来你一直都记得。 亲爱的自己：你看到自己的成长了吗？遇到问题从容了...

亲爱的老公：今天你把锅巴让给我吃的小细节让我很暖心，感到你心里还是装着我的，谢谢你！

亲爱的自己：你走出干扰，活在目标里，减少了情绪的干扰，保持高效工作，今天推出了两份高质量的报告。今天是你坚持运动第六天，你的意志力越来越强了，加...

亲爱的自己：今天面对别人的要求你有不同想法时，你没有马上回复，而是先停下来，然后再心平气和而又非常真实委婉的说出你的想法，今天的情绪控制真的很棒...

亲爱的自己：今天为找桑叶跑了两个公园，虽然养了两年蚕宝宝，你已经不想养了，但是你觉得那也是生命，不想看它们活活饿死，你真是一个有爱心，有责任感的...

亲爱的自己：你最近的状态都不错，找到了自己的节奏，努力工作且有成效。情绪上也有了很大的进步，问题出现时自己首先不被吓到，而且体会当下的情绪，以及...

亲爱的自己：你今天真的很棒，当冲突来临时，会冷静面对，不冲动，有理有据的慢处理。你也很有智慧，知道找对的人去需求帮助和开导。你已经坚持运动五天了...