悦享写作 - 专题

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悦享写作

收录了10篇文章 · 1人关注

002用书第二弹
摘抄：现实往往是一把刻度尺，而不是一个开关。感悟：看到这句话就看到了自己过去的常态，现实对我是开关，每一次面对现实都开关着极端的情绪、自我诋毁...

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001用书第一弹
《规划最好的一年》 001摘抄：每个人都有很多不能得偿所愿的经历。为了不让自己在未来失望，我们形成了愤世嫉俗、自我保护的生活态度。......只...

0.4 亚亚_5210 0 2

用书第7弹
摘抄：写下目标帮你筛选机会。你越是成功，机会就越是泛滥成灾。这些新的机会很容易让你注意力分散，偏离正轨。这时候唯一的应对方法就是对照自己的目标表...

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用书第5弹
摘抄：心理学家珍妮特·兰德曼在她一本有关遗憾的书中说过：“处理方式决定一切。”......如果你只是认为“我这次失败了”，你就会开始思考自己的不...

1.5 亚亚_5210 0 2
用书第6弹
摘抄：不管我们现在过得好不好，我们都拥有自己的资产，享受着庇佑和恩赐。世界上有很多东西我们都得不到，但我们应该对已经拥有的心怀感恩。不管我们有怎...

0.5 亚亚_5210 0 3
用书第4弹
摘抄：如果你不能妥善应对创伤性事件，这些事件就会以一种极度不健康的方式影响甚至决定你的未来。感悟：今日被开启了一个深刻的认识：人经历的一切完整...

0.5 亚亚_5210 0 3
003用书第三弹
《规划最好的一年》摘抄：资源不足迫使我们迎难而上，尽最大的努力去实现目标。太容易获得的资源往往导致最终成效欠佳。经济学家朱利安·西蒙将人类创造...

0.1 亚亚_5210 0 1

你认命吗？
你认命了吗？你是这样想的吗？——反正就这样了，我什么都没有，为什么我什么资源都没有？如果我有，肯定优秀无比！认命就是自我限制性思维，它很要命...

2.7 亚亚_5210 0 4
用书第8弹
摘抄：对于成就型目标而言，设定截止期限是最有效的。对于习惯型目标，则可以综合运用开始日期、频率、定时任务，以及习惯养成点。感悟：2025年，充...

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用书第9弹
摘抄：有意义的目标一定是处于不适区的。如果你感受到了传统认知中的负面情绪，如焦虑、不确定感、怀疑等，那么你就是处于挑战区了。如果我们能够正确理解...

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