不知何时,有流行“21天养成好习惯”的说法,于是大家竭力奋战21天,是的,咬咬牙,21天过来了,于是盲信“21天养成好习惯”的说法,自以为习惯成...
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不知何时,有流行“21天养成好习惯”的说法,于是大家竭力奋战21天,是的,咬咬牙,21天过来了,于是盲信“21天养成好习惯”的说法,自以为习惯成...
游戏规则众所周知:一目标明确,二遵守规则,三设置奖励或积分,四自愿主动。接下来,利用游戏规则去完成我的下周目标! 目标一:最后一周的拆书营作业,...
读一本好书,是件及其幸运的事。弘丹老师《时间的格局》一书,给我很大的震撼! 书里有满满的干货,适合每个人去学习并应用,她中肯地告诉我们,如何做自...
歌德说:“光有知识是不够的,还应当运用;光有愿望是不够的,还应当行动。”有不少朋友有困惑,我也坚持读书了,但收获很少,好像对实际生活并没有多少作...
1 年前的忙碌,年后心安理得的休闲,你曾经的坚持被叫停了吗? 我很明白,习惯真的坚持下去就不会随便被中断,没有坚持下去的是真没成习惯,所有的叫停...
专题公告
我们有梦想,怎样去实现,以初心为起点,以自律和方法为力量,朝目标一点点迈进。欢迎相关干货以及那些在路上的自律者和自我管理达人分享经验和行进中的那些事。