空谷幽兰，2021.7.7 “踮脚”是一种广为人知的传统养生方式，沿用至今已有800余年的历史了。 足部与肾经经气的关系最为密切，适当进行踮脚运...
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踮脚尖的好处。
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二胎郑重声明：文章系原创非首发，首发平台：今日头条，ID：忆往昔，文责自负。 温秋霞想不到自己会怀孕，老公知道后犹如掉进了蜜罐，仿佛中了大奖。 然而...
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胜过声色诱惑声色未必障道，聪明乃障道的屏藩。 北天竺有一个木师，技艺高超做了一个木头女子。 这木女面容端正，举世无双，她的服饰也齐整如新跟世间女子，毫无差别...
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感知幸福虽然生活不会全都一帆风顺，但辛苦是短暂的，幸福才是我最大的收获！我们要学会知足，学会去感知幸福！ 虽然我也会因为生活、工作、孩子学习而焦虑，但我...
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“气血不足百病生”！这几种补气血方法请收好
你有没有过这样的经历： 蹲在地上，然后猛地站起来，眼前黑了一下，头也很晕。 在寒风凛冽的冬日里，家里烧得跟桑拿房似的，却穿着厚厚的羊毛袜，在沙发...
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从容小主原创长篇小说集锦（2018.12-2023.11）原创作者/从容小主 封面设计/弗德洛娃 1.《静静的天空》又名《静等完美》共 72章 ，28万字。（都市、女性、成长、爱情） 从懵懵懂懂校园恋情...
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虚惊一场
最近小便泡沫很多，还常常不散，于是上网搜了一圈，以为自己得了什么大病，开始忧心忡忡。 于是我便去了当地的医院，做了尿常规，幸运的是和网上说的不一...
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每天踮脚尖站5分钟，1个月后发生什么？l 没有听说过有人吃完睡或者睡完吃能够健康长寿的。在很多长寿的实践告诉我们，长寿必须有运动的参与。 具有800年悠久历史的导引养生术——八段锦，...
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每天坚持踮踮脚，走上百步祛病人不老！(附踮脚要诀)
踮脚跟在古代就早已被运用，原称“敦踵法”。有800年历史的导引养生术八段锦，其最后一势“背后七颠百病消”的动作，也是踮脚。 这个动作就是通过颠脚...
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奸雄郑庄公(一)——庄公克段一提到"奸雄"两个字，恐怕您脑子里蹦出的形象首先是曹操。曹操年青的时候被一个会相面的先生说成"治世之能臣，乱世之奸雄"，曹操高兴得不得...
专题公告
仰望星空，心怀梦想，憧憬未来，过好每一天
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