今天刷小红书看到了一个博主的这个视频，很震撼，我也要用100天去改变自己，那你敢不敢和我一起来挑战自己 把这个内容分享给大家，让我们一起用这10...
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你敢不敢用100天和我一起改变自己
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三张表格，带你轻松实现自律生活很多人都羡慕自律的生活，能够早睡早起，能够坚持去做自己想做的事，能够不断学习。 自律，看起来简单，但真正自己去做时，却始终都无法做到，这里原因有...
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用好《成功自我管理的29个工具》，可以大大提高效率（1）用好《成功自我管理的29个工具》，可以大大提高效率（1） 这本书涉及到自我管理的方方面面，可以说是非常全了。而且介绍的工具非常实用，拿来就能用。...
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学会这5点，让你告别“三分钟热度”的伪自律，过真正自律的人生
自从王健林“先定一个能达到的小目标，比方说先挣它个1个亿”刷爆朋友圈后，每个人的朋友圈，貌似都有一个看似积极向上的flag，读书、减肥、健身、早...
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时间管理终极魔法书吉姆·兰德尔在大约阅读了100本时间管理的书籍之后，将时间管理的精华汇总成这一本一百多页的薄薄小册子——《时间管理：如何充分利用你的24小时》，...
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三只蜗牛🐌自律计划130day
一、日程（每日必做） 1.早起提前到4:55，朗读文章一篇、录制音频、演讲视频三个。 2.复盘 3.每天看书60分钟，两天听懂书一本，看三篇文章...
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我每天花5分钟，一不小心变成朋友圈羡慕的高效人士
大家晚上好，我是永远爱你们的美丽Vase。 今天给大家分享一下，我每天高效率的小方法，希望你们喜欢。 ---1--- 拖延症晚期的内心世界 自从...
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关于时间管理，做好这10件事就够了
做好时间管理其实并不是那么难，做好这10件事就够了: 01从今天开始，一个烂开始远远好过不开始。如果总是想着今天再休息一下，明天再开始，那最多的...
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从现在起，培养五个获益终生的思维习惯。文/韩大爷的杂货铺 导语：平时喜欢写一些干货类的文章，觉得这样能让大家通过阅读获取更多实在的精神收益，长此以往，与读者朋友们的互动也就多了起来。...
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哈佛大一学霸的一天，让我看到了自己离严格自律还有很长一段距离今天无意中看到了《哈佛CS专业大一学霸的一天》这个视频，接着又观看了他的关于“改变坏习惯，培养好习惯”、“阅读分享”之类的视频，内心受到了深深的...
专题公告
时间管理，轻松生活
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