平凡生活，健康科普。 - 专题

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就医
就医在街道卫生院，就近方便，流程简单方便，不用等待方便。去了几次，针对所需，缓解疼痛做做理疗，艾炙，感觉不错。又推荐了一亲友去，她是农保的，一...

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艾草寓意
摘录挂艾草作为端午节的重要习俗，主要承载驱邪避害、祈福纳祥、守护健康与招财旺运四大核心寓意，融合了实用价值与文化象征双重内涵。驱邪避害艾草...

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就医
膝盖酸痛，到医院治疗。看病的流程有点复杂，走的晕头转向。小女带我走了三趟，基本理清了头绪。提前几天预约→到院安检→刷码签到拿号→刷码挂号→就诊→...

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学点中医知识
有年龄了，毛病多多。有时间了，总要打发。萌生学点中医知识。中医知识讲座不再排斥，仁和药业推介的讲座，是在凌最五点，睡不觉也是烦的，也就认真听一听...

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随笔
看医生。膝盖老疼，今天女儿预约了医生，带我去看。先是拍两膝盖的正侧位片十髌轴片，副主任医师诊断后，说骨质增生很严重，派了药，打了针又理疗，隔一个...

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随笔
今天，谷雨。摘录谷雨时节，茶叶的芽叶肥硕，春度适中，雨量充沛，茶叶富含多种维生素和氨基酸，是茶中上品。采摘的茶叶被称为谷雨茶，具有清火辟邪、...

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科普
摘录身体的敌人有哪些？ 1皮肤的敌人是各种糖 2骨骼的敌人是碳酸饮料 3食道的敌人是很烫的水 4胃的敌人是高盐食物 5肝脏的敌人是各种酒水 6...

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春韭
# 早春时节的韭菜，被誉为“头茬韭菜赛人参”，其质地鲜嫩，营养价值极高，素有“菜中之王”的美誉。在民间，还有“早春时使劲吃，头茬一口赛‘人参’...

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神奇的袜子
我有一双神奇的袜子，说她神奇，是因为能治病。我左小腿静脉曲张，青筋暴起，一团乱麻透着红丝斑斑，一痒一抓，随时都有破裂的可能，俗称蚯蚓腿。害怕看...

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科普
# 男女养生各不同。男靠吃，女靠睡，男护胃，女养脑，男补锌，女补钙，男冷静，女排遣，男练力，女练柔，男冷养，女热养。 # 泡脚就是滋肾，早睡就是...

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