家庭作业内容头部➕肩关节稳定训练及中立位练习。 周永平 黄婷 刘豫珊 小组成员合作完成

第二小组作业，黄婷、刘豫珊、周永萍 熊文 主诉：职业当瑜伽老师三年，左侧腰部疼痛；做完之后左侧腰部疼痛消失 骶髂关节活动度测试，左侧髂...

一直都坚持瑜伽的自修与教课，也能通过带会员练习解除一些常见的肩颈疼痛，只是效果不长；有人自述跟我练习一节课后三天都舒服，然后就是这些天都没有继续...