找出必须做的事情带来的优点，这是幸福感爆棚的有效途径。 很多忧愁和烦恼都是因为太多必须做的事情超出了自己的预期…… 当自己能够找出必须做的事情的...

干干净净赚的钱一分一厘都值得珍惜。赚钱不是一个羞耻的事情，赚钱反倒是争取你自己最大自由的有效路径；应该羞耻的事其实是用脏的手段去赚钱；这二者的区...

很庆幸，身边有陪伴，慢慢聊天，或是单纯静静陪伴，心情虽然还是低落，但可以慢慢开始着手于具体的事宜了。开始着手具体的事宜，心情慢慢回到正轨了，不会...

院子里的花慢慢在长大，看着心情非常好。之前一周看到花骨朵那一瞬间超级开心。过了一周，今天看到了花朵绽放，开心指数螺旋上升。因为这一朵自己养的花开...

在一路往前的过程中，多与高认知的人，可以自我提升，也可以减少沟通成本，还可以激发自己灵感，帮助自己进步。 另外自己犹豫取舍的过程，不如逐步开始着...

在不同的场合，和相同的朋友一起逛了一整天，身体是疲劳的，但是很开心的。 三塔和古城，从早到晚的溜达，绕了一整圈，累但开心。 挑衣服，衣服有挑身材...

昨天偶尔看到了一点阳光，但九成时间都在下雨，窸窸窣窣一直到现在还在下雨，雨一直下过了一周。 看着天气预报，看着从上周示意将在本周日即明天停止下雨...

下雨，一直在下雨，慢慢心情静下来之后，下雨也只是生活的一种状态。慢慢的观察地板砖上滑过的雨水，看到雨滴滴入池塘，激起涟漪，超级好看。 看到两位妈...

今天仍然在下雨️应该已经下了一整周了，不间断的下了一整周的雨，其实仔细看着下落的雨滴，打在地板上，很好看。心静下来，慢慢就能欣赏到雨滴的美。 不...