今天和大家分享的书籍是村上春树的《当我谈跑步时我谈些什么》,藉由此书和大家一起聊聊我在跑步中获得的人生感悟。 从未想过自己有生之年会...
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今天和大家分享的书籍是村上春树的《当我谈跑步时我谈些什么》,藉由此书和大家一起聊聊我在跑步中获得的人生感悟。 从未想过自己有生之年会...
写作和跑步一样,要想提高没有捷径,唯一的办法就是每天坚持,不可中断练习,几天不写不跑,再来就得从头开始。肌肉都是有记忆的,你松懈,他便放弃,你坚...
坚持雨中慢跑的第二天,在没有人的跑道上,安静的只听的到耳机里的音乐声,课程里的加油声,池塘里的蛙声,还有自己有节奏的呼吸声。只跑了两公里,因为雨...
你可以模仿他的姿势,却模仿不了他的配速, 你可以模仿他的步伐,却模仿不了他的呼吸, 你可以模仿他的摆臂,却模仿不了他的里程。 跑步这件事,与他人...
跑步是一个人的事,只要今天的自己比昨天的自己优秀,汗水就没有白流,努力就没有白废;跑步是一群人的事,我们互相学习,互相鼓励,互相监督,共同进步。...
原本今天没计划跑,但越不想跑,才越要跑!不但跑了还PB了,还再次突破了自己!感谢女神陪跑,舍得的是配速,舍不得的是陪伴的情谊;感谢男神拍照,舍得...
每周的长距离,今天有大神的指导,帅哥的陪跑,再次刷新自己的成绩!不去尝试永远不知道自己有多能耐。今天的风有点烈,吹的热泪盈眶,永远年轻才能永远热...
专题公告
在跑步中找到自己