早起7/7 晨间日记5/7 运动 2/7 易效能： 1. 支持并策划6组晨会，发言并做时间大臣。 2. 结束了2阶26期培训后，又和其他小伙伴们...
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周检视20171021—1028 -
快#每天坚持动一动#吧
记得第一次进健身房锻炼是大该17岁左右，这断断续续转眼已经十年有余了，确实不敢想。在现在社交媒体日益发达的今天，偶尔看到职业且优秀体型的晒图不禁...
专题公告
亲爱的朋友们，大家现在是否为了工作生活不停奔忙？是否单位家庭两点一线？很久不锻炼了，身材越来越走样？体能越来越差？现在我们的福利来了，如果说你一个人不愿动起来，那我们一起来运动、一起来跑步吧！我们一起追逐阳光一起跑，一起拥抱健康！欢迎投稿交流！
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