如何增强信心？
把所有你做成的事情都写上去，你最好每天都要记录，至少写上五项成果，任何小事都可以，一开始你可能会觉得很吃力，或许会问自己，这件事或那件事到底算不算“成果”呢。当你有所迟疑时，要始终告诉自己，这就是成果。过于自信总比缺乏自信要好的多。