【素读】精读5分钟，获得一心知。这是解读《意志力》的第5篇：提升意志力，这样自我监控。 01定了目标，但抵挡不了诱惑 有朋友看了昨天的文章《为什...

1月15日，公司放年假，由于某些原因，今年我和老公在广州过年，父母和孩子在湖北过年。 放假模式，最害怕的就是天天躺在床玩手机，白天黑夜分不清。 ...

起这个名字是想看看做什么事能把我毁掉，我正在做着一些什么事会把自己毁掉 1.晚上超过12点不睡觉，不愿自己盖上眼镜。这样会让我免疫力下降。然后生...

一、如何进行时间管理？ ㈠去做并做成一件事最重要的三个问题： WHY：你为什么要进行时间管理？ HOW：如何去做？需要哪些工具？ WHAT：做什...

1.为什么我们要做知识管理？ 上大学的时候，我特别喜欢在微博、知乎、公众号上刷刷逛逛。 为自己紧跟热点话题，熟知网络流行而沾沾自喜。 有时候看到...

最近在学习”子弹笔记法“，通过它来安排目标、计划事情、记笔记。 主要是通过”电脑玩物“站长的两篇文章学会的，下面是链接，长按二维码扫描查看。 第...

2016年8月26日星期五 电脑玩物站长 GTD，是「 Getting Things Done 」的缩写，可以直翻为「让事情完成」，是由Dav...

1、我如何开始写晨间日记的？ 两年前我的人生陷入低谷，我不喜虚以委蛇委曲求全，更不会八面玲珑，我讨厌对上谄媚对下蔑视的办公室文化。虽毕业名校但读...

很多人都有过下决心写日记的经历，但往往坚持不下去，原因就在于你没有找到写日记的诀窍，日记对你的生活没有帮助。我是今年4月份的时候开始接触到晨间日...