你会爱自己吗， 35年以来，我一直在向外抓取，希望得到外界的认可， 我才发现我最需要的认可，其实是自己自心的认可， 我并不爱自己，也没有学会如何爱自己， 我想对曾经的自己，现在的自己，和未来的自己说， 我爱你，我看到你了，这个专辑就是爱你的第一步，我要和你一起成长。