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收录了38篇文章 · 2人关注

变身先生——写给“5.20”
1 前些天早上，我起床准备跑步，先生说，你去跑步，那我起来包粽子。我立马收住往外走的脚，回头说：那我们一起包的，需要我做什么？当他前一天晚上...

0.2 黄丽浙江 1 4
不抱怨、不自责！
前几天天，清明小长假，和大女儿一起逛街，顺便我和大女儿买了几件小内衣，等我结账的时候，营业员已经放好袋子。回家拿掉商标、过水、晒好，等收下来的时...

1.0 黄丽浙江 0 4

一个充电器引发的风波
在《团队带领者》的某一天课程里，发生了一件小事，同伴洪波大哥向我借了白色线的苹果充电器，在场外充电，等课程结束的时候，发现只剩下手机，充电器不见...

1.6 黄丽浙江 4 7 3
“老实”标签
今天在课程中，听着别人自我介绍的分享，我觉得自己一五一十的自我介绍，然后别人呢，有些简短的介绍一下，感知当下的身体，我的内在有一句话声音出来“我...

黄丽浙江 0 0
感恩！
1 今天是辟谷的最后一天，这几天不进食，给身体暂时按一下stop键，身体会有各种程度不轻的反应，全身寒冷、走路无力。每天每餐看着食物摆在面前却...

黄丽浙江 0 0 1
相信—行动！
这两天关于《愿景和目标》的微课，在开始备课的时候，关于怎么在两个小时的微课里，能够带领大家寻找梦想并且达成目标，没有很好思绪。这个时候，我问自...

0.4 黄丽浙江 0 3
情绪觉察
昨天早上开车送二宝去推拿，在路上，接到推拿医生的电话，问我们是否出门，我说已经快到了，电话另外一头的她，不好意思的说，有两位老奶奶带着孩子没有预...

0.5 黄丽浙江 3 5 1

情绪是觉察最佳的时机！
在父母训练课程，来到三阶段的时候，第一期的父母们开始每天的觉察，觉察什么呢？怎么觉察呢？觉察之后要做什么呢？这本身就是非常大的一个课题。现在...

1.1 黄丽浙江 1 7
手机大战
周末大女儿有玩手机娱乐的时间，晚上，约定好21：15手机交给我。21：15一到，大女儿准时把手机交给我，哇，有大进步，能准点准时把这个手机的诱惑...

0.6 黄丽浙江 0 3 2
孩子上托班，哭到吐怎么办？
快要三周岁的二宝，看着身边的小伙伴，一个个的上了托班，顿时觉得在小区中，没有熟悉的同伴，就开始叫嚷着，“我要上学，我要上学”。带她去不同的托班体...

0.9 黄丽浙江 2 6 4