这篇文章，用于提醒自己在抑郁的时候调整情绪，也给同样经历抑郁情绪的朋友们提供参考。 ...

以前，有很多事情我都想不通。比如，为什么有的人明明对自己就很松懈，却要对我要求严格，如果我做的不顺他的心意，就会到处诋毁，抹黑我。。。我...

我决定把这些写下来，我相信在抗抑郁的道路上，我不是孤单的，也算是对自己心路历程的一个见证吧，逃避不是办法，遇到问题解决问题，方是安身立命...

以下几则报道触目惊心。 2017.1.6.湖南湘潭岳塘区纳帕溪谷小区一位患产后抑郁的母亲携两个年幼的孩子从13楼跳下，女子和2岁多的孩子当场死亡...

是不是每个人心里都种着一颗抑郁的种子 “快去睡觉了” “早点睡” “你还不休息” “是不是又打算熬夜” 每天总有那么几个爱我的人，催我睡觉，我是...

从2015年开始，我的生活发生了翻天覆地的变化，速度快的让我反应不过来…… 从15年开始，我察觉到自己好像变了很多。我害怕与别人...

自患病以来已经有近两年的时间，然而真正地开始正正规规地写作却只有半年的时间，我很感激写作带给我的快乐，那是我在黑暗中唯一的光明。 去年这个时候我...

吃了九个多月的水煮菜，没喝牛奶没吃荤菜，结果今天往称上一站，180斤。 如果不是有人在场，我的很想抡起称往地上狠惯。 为什么活着要这么痛苦？将近...

我一直不敢接受它再一次降临。我该怎么跟它斗呢，我没有任何动力，脑袋也很难思考，像是一团该死的糊浆在脑袋里发酵腐烂，也很难对任何东西提起兴趣。 它...