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    健康生活从“头”开始

    我学习精油差不多有2年半的时间,在呵护自己和家人健康的过程中,积累了一些经验和见证。今天写下来与大家分享。 分享之前我首先声明精...

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    如何保养肾脏

    肾的主要功能是对体内水分进行过滤,把无益身体健康的垃圾毒素过滤出去,再把有利健康的营养物质,输送到身体各处,滋润濡养着五脏六腑。肾脏对于男人来说...

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    你有没有被“虚”掏空

    十人九虚? 区分气虚、血虚、阴虚、阳虚,记住这16字诀 我们现代人,不夸张地说十人有九虚,运动少、吃的多、贪凉、久坐、加班熬夜、空调房........

专题公告

用适合自己身体的方法,进行养生。从而达到用一个健康的身体去体验有品质的人生。