十四种回应术，就是十四种框架，回应术就是换框。通过回应动摇该员工的这个限制性信念，促使其内心状态的改变，从而愿意做出行动上的改变。 1、正面动机...

愤怒：力量️（冲突的张力，破坏的力量）提醒一个人从证明去向自我实现，而不是证明给谁看，️提醒一个人代表着很重视这个人、事️提醒一个人扩容自己的标...

好莱坞皮克斯动画工作室的资深编剧有这样一个“万能故事大纲”： 从前———， 有一天———， 于是———， 但是———， 然后———， 这时———...

案主：一直期待自己能够早睡早起，但是就是一直做不到。老是会找一些事情拖延到11点过才睡觉。 1、你现在一般是几点睡觉呢？ 2、你认为什么时间上床...

1.把父母的命运还给他们，关于父母的祈祷文； 2.清理释放愤怒，放下道德和良知的捆绑； 3.生命之河的冥想，接受来自祖先和父母的馈赠； 4.说，...

接纳自己，从接纳父母开始 亲爱的朋友们，现在我将引导大家做一个与父母链接的冥想练习。 这个练习对于改善自己与父母的关系，得到父母的爱与力量有非常...