我曾自认为是个对吃没啥要求的人，吃嘛，不就是为了填饱肚子，干净卫生，热的就行。常吃的也总是那几样。 后来才发现我对吃还是有一定要求的，甚至算得上...
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OH卡探索之—我与吃 -
OH卡探索之—我与金钱窗外阳光明媚，让人以为冬去春来。在温暖的阳光下，我摊开欧卡中的基础卡和成人卡，开始了“我与金钱”的探索。 我从成人卡中抽出两张卡，代表“我”和“...
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放下评判，接纳自己
有个问题，困扰了我很久。 那就是，看起来我工作稳定，家庭幸福，生活安逸，可我为什么就高兴不起来？ 这次五天的萨提亚课程让我找到了答案。 还是在第...
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OH卡分类昨日看到其他老师对OH卡的分类，才发现我修习OH卡那么久了，竟然还从没给他们分类过！当下即萌发了我要给OH卡分类的想法。想到就要做到，我立刻行动...
专题公告
我是一名心理学重度爱好者，学习者，践行者。其间的一些练习，感悟，成长，会随手记录下来，希望碰到同好，共同交流！
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