文/兰台读书 1 你身边肯定有这种人,人很瘦,肚子却很大。常有人这样问:“为什么人瘦肚子还会大呢”。 健身之前,我也属于人很瘦,肚子却很大的人。...
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文/兰台读书 1 你身边肯定有这种人,人很瘦,肚子却很大。常有人这样问:“为什么人瘦肚子还会大呢”。 健身之前,我也属于人很瘦,肚子却很大的人。...
文|兰台读书 图片|来自网络 1、想要拥有这样的腹肌吗?史上最全36个虐腹动作:马甲线,人员线的练起来! 一、初级难度 1、仰卧交替脚跟接触...
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