中国人喝粥能否长寿？哈佛15年研究告诉你中国人。美国正在学习中国2572年前、中国喝粥带来的健康科学
2017-11-23 喜欢就点 → 读者选刊
世人个个学长年
只将食粥致神仙

哈佛是一所享誉世界的私立研究型大学，这里走出了8位美国总统，上百位诺贝尔获得者，被公认为是当今世界最顶尖的学府。

当然，今天我们要说的是：这么牛气的学校竟然花了十几年研究喝粥！以哈佛大学公共健康的负责人吴宇红博士为代表的团队发现：

每日食用1盎司（相当于28g）的粗磨谷物——就相当于一小碗粥的量——有助...