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人生路上，两样东西无比珍贵，一个是自律，一个是坚持，自律能给你力量，而坚持会带给你收获。

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女生的长期漂亮需要： 1、睡眠足，不精神内耗不在乎别人的想法。 2、有内心寄托归属或有自己的喜欢的做的事情。 3、发量多且发丝蓬松，头发能直线拉满惊艳感，氛围感。 4、简单护...

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血脂异常不要慌 高血脂是心脑血管的独立危险因素！血脂检查也已经是大部分的体检必备项目，血脂4项作为评估心血管健康的重要指标，我们一定要重视起来。 ✅血脂4项主要包括：甘油三酯...

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现代 这是社会进步的必然结果。 过去人们没什么娱乐活动，天一黑就上床了。长夜漫漫，睡不着怎么办呢？只能找点事做咯~ 到了现代，电视都不稀罕看了。手机和平板换着刷。短视频平台、...

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颈椎 站起来朝前走。 今天不知为什么头突然很晕，有一种天旋地转的感觉。 我想是不是由于颈椎病发作了？或者低着头看书，看手机看久了。 中午好好的睡了一个午觉，下午就觉得强多了。...

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腰突的十一个症状，你占了几?： 1、腰和腿酸的厉害，酸到骨子里的酸痛… 2、腿胀痛的厉害，感觉腿的血管都是鼓起来的感觉，小腿都要炸裂开来 3、腰，胯骨部位，或者腿，像是要抽筋...

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2024-05-13 旅行是一道出口 旅行是一道出口 我喜欢 1、 预谋已久的快乐。 2、 别处生活的烟火气。 3、 凑个热闹，挤趟人海。 4、 换个地方看人间烟火。 5、 ...

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成人要掌握一个十分重要的规律:克制自己去纠正别人的欲望。 1、要想成功，你必须自己制造机会，绝不能愚蠢地坐在路边，等待有人经过，邀请你同往财富与幸福之路 2、激情这是鼓满船帆...

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人这一辈子，一定要照顾好自己，除了健康，什么都不是你的。少生气，少计较，多开心，输了健康，赢了世界又如何。心情要好，人要美，开心就笑，累了就睡觉，没心没肺，快乐才会翻倍。 作...

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真正的安静，不是避开喧嚣，而是在心里修篱种菊。 余生不长，何苦要为难自己，学会减轻内心的杂念，只有心无挂碍，才能优雅向前；只有看淡得失恩怨，人生才会风轻云淡。

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了解孙子兵法中的人性，你这辈子也就活通透了: 1、要想干事——你就得“勤”。 2、要想办事——你就得“舍”。 3、要想求事——你就得“忍”。 4、要想无事——你就得“善”。 ...

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强者如何提升自己： 1只看三种书：历史、营销、商道 2只做三件事：赚钱、锻炼、学习 3只交三种人：有能力、有想法、有执行力 4只相信三种人：①落魄时陪伴我的 ②巅峰时不找我的...

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洗了一个澡，换了一身衣服， 出了门却不知道去哪儿， 不知道去找谁，漫无目的走着， 大概这就是成年人最深的孤独吧。 旧人不知我近况，新人不知我过往。 近况不该旧人知，过往不与新...

七坛米 ·

说得好

白菜TT 评论自女人一定不能胖

七坛米 ·

我就是心态不好，看了你的这篇文章，大有启迪。

水清律业政 评论自管理好情绪很重要（一）

七坛米 ·

在过程中全力以赴，出结果的时候不要求完美。

一撮盐丢丢糖 评论自管理好情绪很重要（一）