每周布局: 1、每周见一个比自己优秀的人，最好请他单独吃饭或喝茶，见贤思齐，汲取能量。 2、每周记录一篇阅读后的读后感，或是与优秀者相处的收获。...

1、每天坚持早睡早起。晚上23:00前睡，早上6:30前起，坚持用心中的梦想唤醒自己。 2、每天坚持阅读。但是不要乱看，看自己相关领域的书记或者...

开始让人舒服的，或许是言语， 但后来让人舒服的一定是人品， 生活不全是利益， 更多的是相互成就，彼此温暖。

虽然你觉得有些时候是有点残忍，但是你又觉得工作就是这样，你只是整个运转的机器当中的一个螺丝而已。人家没有必要为了顾及你的这那掉下来任何进度。 工...

1，好睡眠。每天心安理得睡着且睡眠质量高。 2，真心朋友。无关利益的好，真正交心的好。 3，内部关系融洽。跟亲人/家人/爱人相处和谐。 4，内心...

能长期稳定维持下去的关系，不是很强烈的爱，很大量的付出。 而是很少的攻击，很少的对抗，很少的强人所难，很多的接纳和允许。 爱是，如你所是，而非如...