自身写这个篇幅的角度来自于自身在这次半马后给自身的一个感悟，自身为什么会有这个感悟呢，因为自己现在还清楚的记得自己在上个月第一次跑半马后给自己的...

我们每个人都在变化，可以说原地踏步的会是特别少吧，要么你就是进化更好的自我，要么你就是退化，因为你如果原地踏步的时候，你就是在退化呀，这个时候，...

这一周自身提升了什么呢，重点还是要给自己一个思维，那就是所遇到的一切，都是对自身有效的提升，这个思维吧，因为当你有这个思维的时候，你自己才能更有...

自身也没有想到，自己现在会是这样清醒，更还有自己到底是怎么一回事，自身都不知道，就是这样，自身可以说以前没有出现过这个情况，自身一晚上竟然就睡了...

4月过去了，5月的开启，自己在4月获得了什么呢，可以说这个月还是比较重要的，是自身看起来做了许多事，但自身所能做的那些，对自身最有效的会是什么呢...

每一次的尝试，都是一个新的开始，因为所有的成长，都是先从自我想要蜕变的开始，然后知道如何在接下来的过程中，什么方法，可以更有益于自我，如何调整自...

自身完全可以感受到，自身每时每刻都会有相应的感受，其实自己完全知道，那就是你如果每天写自己内心的一些感受的话，你自身是写不出什么有价值的东西的，...

我们每个人，都有顿悟的时刻，可以说当这一刻出现的时候，你自己的感觉是什么呢，那就是突然感觉到一个问题解决了，也就是会解决许多问题，那我们在人生成...

自己在这一周完成自己的第一次半马，自身是每天都会进行相应的锻炼，自身虽然也特别有信心能跑完，但自己没有想到会出现自身原没有想过的一些状态吧，首要...