对自己的人生负责 从接触成长类课程开始，一直有听到要学会掌控自己的人生，对自己100%负责。这句话像是一句口号，因为没有明晰的答案和回答。不知道...

找到对的方向奋力奔跑 在上半年自己过得看着很勤奋。不断的买课上课，参加线上活动，当做班委凌晨排课表整理资料。睡眠少的可怜，精神有些疲惫却很有力量...

复盘才能翻盘 这句话来自于猫叔。只有输出的是受，带着自己的思考才会实现听课内容的内化。在路上，听着一稼老师的讲述，自己不断的点头认可，而到现在，...

从第一天日更，起到现在整30天，逐渐变成20min内写出500+字，踩点打卡的小能手。 坚持30天打卡，最为关键的就是每天就在固定的时间来做一件...

当看不清目标有些迷茫的时候，从哪里可以获得启发？ 从学生转为职场，最大的一个心理障碍就是不安全感，总是希望有一位高手来带领自己怎么走才是最好的。...

当你希望成为什么样子，就先做那个频率和状态。——《与神对话》 如果想成为一个什么样的人，就按照那个样子去做，去模仿。 回到生活中，自己希望遇见一...

周六的早晨，七点半起床，去社区的服务站看中医。人少少的，看诊的速度也非常快，带回十天的药，自己熬。医师说我们慢慢来，一样一样治，过敏性鼻炎也可以...

现在发现如果对别人没有期望，只有自己的目的或原则好一些。 今天自己的情绪被人带跑偏，一天天老往外跑，救不回来，看看自己的内心 和同事一起吃晚饭，...