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看“脸色”知病，中医面诊的第一步
小时候看病不同于现在看西医，西医要做一系列的检查才知道病症所在，而很多中医在望闻问切就能判断病症发生在身体哪个脏腑。 “望”是中医看病的第一步，...
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养生，食养要讲求“味道”
五味的本义是指药物和食物的真实滋味，《本经》指出“药有酸、咸、甘、苦、辛五味”。虽然现在味觉研究人士发现了远不止5种味道，但是中医依旧将“酸、咸...
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得什么病，喝什么药酒酒能助乐，朋友约见酒不能少，但是很多人在喝酒贪杯的时候也将自己的身体健康搭进了酒杯，最明显的是酒伤肝。 酒里约90%以上的酒精成分在肝脏内代谢，...
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佛法不是迷行，如何认清佛法的科学性
弘一法师说抄经好处 1、从前所作种种罪过，轻者立即消灭，重者也得转经。 2、常得吉神拥护，一切瘟疫、水火、盗贼、刀兵、牢狱之灾，悉皆不受。 3、...
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喝中药，要牢记五大忌中国的药物养生已有数千年的历史，是中国传统的养生方式，四季皆有。四季中药养生也会按节气、环境来吃不同的中药方子。 比如夏季热邪当道，此时喝一杯板...
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湿气重，薏米来解决春天多雨多水，人体容易湿气重。湿邪入侵，最影响人的外表形象，面部和头发出油脂、皮肤过敏出疹和色斑加重。继而影响身体和精神状态，引起四肢乏力、精神...
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春季开始茶疗，这样喝茶能喝出健康！茶杯虽小，但是也有一年四季的轮回，四季的茶饮有不同的时节韵味，茶韵不绝于 “杯”。又到春季，春茶时隔一年又回到了人们的杯里。 茶与中医，两不分家...
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天气寒冷，吃些养生烤水果
水果除了生吃、煮粥、炖汤，还能烤着吃，尤其在寒冷的冬天，吃一个新鲜出炉热腾腾水果不仅暖身，还有神奇的养生功效。 烤香蕉 因为家在南方，盛产香蕉，...
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小寒养生好品，年货可以备这两样小寒开始已经有5天了，同时也进入了“出门冰上走”的隆冬三九天。临近年关，年味渐浓，人们已经开始写对联、买年画等。而中医则开始又一轮熬制膏方。 中...