发简信
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我是如何达成两百天写作的目标？终于闯过了两百天的日更写作，一个懒癌者，居然连续写了两百天。 以前写了二十一天时，都觉得非常艰难。 首次清晨写作二十一天后，感觉到疲惫不堪的。 ...
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2025-05-04今天终于认识到什么是裂变的魅力！ - 草稿按照习惯，每次工作之前，学习《多邻国》的软件，练习数学，音乐，或者法语或者英语。 今天在练习数学时是数学的平方，3¹=9,3²=27,3³=81...
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为什么说精神的自我消耗是身体能量不足的来源之一从4月18号工作完毕之后，那两天累的好像话也不想说。 回想自2023年的2月份开始到2024年的12月份一直到2025年的1月15号期间整个人累...
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压力真的会促使人吃高糖的食物吗？对于减肥是人人都爱谈的话题。 但是每次减时，又很痛苦。 上个星期一工作的压力，促使我不断的狂吃。 以前打豆浆时喝的，都是没有加糖的，也不加蜂蜜的...
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为什么尝试学习一项新技能，还是会时时感到力不从心了？记得，在不断学习英文的过程中，很多次前面因为不知道学习任何技能，都要付出相应的成本。 无论是时间成本，情绪成本，学习技巧的成本，还有遇到阻碍时沮...
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如何理解破束缚的思维模型？ - 草稿现实生活中经常遇到很多的问题，当你无计可施的时候，不同的思维模型能够让我们解决眼前的困境。 1 通过阅读各种不同的资料信息，进行深入思考解决问题...
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为什么每日写作可以找到心流的体验感?昨天在读心流这本书，以前是在混沌或者其他听课，都有老师提到这本书。 当时也很好奇，但是，说是心理学方面的，又是大部头的，所以就有点畏惧。 一直没...
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为什么每日写作可以找到心流的体验感?
昨天在读心流这本书，以前是在混沌或者其他听课，都有老师提到这本书。 当时也很好奇，但是，说是心理学方面的，又是大部头的，所以就有点畏惧。 一直没...
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为什么睡眠不足会造成心情不好？昨天星期六上午去参加了文联迎接2025年新年的活动。 活动办的挺好的，也真是应了那句话，有钱有有钱的办法，钱少有钱少的办法，关键是挺热闹的。 以...