问问自己，有什么不良习惯，要努力把它戒掉

要想把事做好，一定要多用理性去思考，少些感情用事

读书主要是为了吸收营养，增长知识智慧，不要读那些没有营养的闲书爽文，因为这些跟追剧玩游戏没有什么差别的，都是虚度时光，对自已一点进步提升都没有

除了必须的休息，养护身体，还有时间的话，就用来读读书，做做运动，不要浪费了

性格好，情绪稳定，身体就健康

只要用心，生活可以过得比诗更美好。

你若不离弃，我便陪伴到底。你不再需要我，我便不会打扰你

诗和远方对我都没什么吸引力的，除非，远方有你。

平静是情绪最舒适的状态。养生就是养情绪。