昨天晚上做噩梦了，梦见有一股能量从我身上翻过去，蹲到床下，手臂是扒着我的，我内心很害怕，我赶紧在梦里大声的喊妈，把自己叫醒了。 从梦...

我的心好痛，我痛的是我对他这么好，他为什么这样对我？ 他怎么对你了？ 他指责我抱怨我，让我感觉很痛苦，我很生气，我感觉...

每一次在会议中分享完毕后，我内心就非常的失落，我总是感觉我分享的不好，不好的原因是什么呢？感觉不是对方想要的，是我愿意分享的。 ...

我觉察到我已经从集体中解脱出来，过往一直把大团队当成自己的团队，只要主持人让分享，我就不得不分享，如果不分享我就感觉对不起领导人一样，...

我看见我很生气，生气的原因有很多，只是有人比我好，我生气，只要有人被表扬我生气，只要转播课程不是我想听的我生气，只要大家不进会议学习我生...

我内心为什么很悲伤？我觉得没有人帮我，我感觉到好孤独。 你渴望谁来帮你呢？ 我希望每一个都团队的人都来帮我，大家一起来做事情，这样...

为什么听到他们说话，我内心就难受呢？ 感受到对方就在教育我们 他们的教育让我感受到内在不够好 觉得我没有做到，内在很羞愧 感觉自己很差劲，差到极...

你为什么这么着急的给人家产品呢？真的是为她好吗？如果她没有能力你会那样吗？也许不会，是的真的不会，只是你看人家有能力，你就各种借口帮助人家...

我今天有一个觉知，觉知到我其实在团队运作中，我心态并不好，我经常会生气，而且我生气的原因，面对上面领导，我感觉人家不关注我，只要几天不互...