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2025-03-07砂锅蒸米饭
1. 大米泡一个小时 2.砂锅加热，整砂锅内涂上猪油或植物油 3.倒入米，加入多半小拇指蛋水1厘米左右 4.计时10分钟，先大火烧开，再关小火，...
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2025年夜饭 - 草稿
凉菜 1.冻肉 2.牛肉 3.猪耳朵/猪头肉 4.水萝卜/黄瓜 5.花生米 6.连菜 热菜: 1.砂锅烩菜/暖锅 2.芝士火腿玉米 3.新疆大盘...
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营养豆浆
黑米黑豆豆浆 配料 1量杯黑米，半量杯黑豆，半量杯黄豆
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榆林酸汤挂面1.小葱沫，花椒粉，白胡椒粉，鸡精盐 油泼，放入生抽白醋，泽蒙花油开水倒入 2.煮挂面，捞出放入 3.水荷包蛋，可选，绿叶菜可选
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爽口三丝
黄瓜丝，山楂糕丝，梨丝
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酱牛肉
牛腱子，6斤冷水泡10个小时左右， 1.冷水煮血水开 2.换开水加炖牛肉料，加两包干黄酱 3.煮两个小时左右
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知识的掌握程度
分等级说明
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专业分析计划
1.分析各大招聘网站 2分析各大院校专业 3.分析热门专业 4.分析个人特点及兴趣 5沟通找出重叠点 九型人格，学习型人格，各种评测
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2023-06-06 高考食谱
给儿子准备的高考食谱 2023年6月7日 早饭 已勘察周围情况，准备肯德基早餐、核桃仁若干，苹果一个，牛奶一瓶。 午餐 主食：米饭 配菜： 1...