03 转变心态，事情就顺了。 俗话说：“一念天堂，一念地狱。” 遇到相同的事情，有着不同的心态，会有天差地别的结果。 心态决定状态，学会转变心态...

心态的力量（此文无价） 狄更斯说：“一个健全的心态，比一百种智慧更有力量。” 事有好坏，境有顺逆，是福是祸，全在于你的心态。 心态，就是命运的舵...

02 散步，清除杂念，疗愈心情。 梁实秋在《散步》一文中写道： “清晨走到空旷处，看东方既白，远山如黛，空气里没有太多的尘埃炊烟混杂在内，可以放...

散步，治愈一切 《草叶集》里说：“散步是最人性的生活节奏。” “人”这个字，就是一个正在走路的姿态，所以人天生就是要走路的。 在众多锻炼方式中，...

02 一位咨询师曾遇到过一个孩子，这个孩子在学校经常被人霸凌。 后来，咨询师才知道病根出在孩子的父母身上： 孩子的父母一直奉行棍棒教育，经常打骂...

李玫瑾：最残忍的教育，就是让孩子怕你 李玫瑾教授说过这样一段话： “最残忍的教育，就是让孩子怕你。如果一个孩子在家被父母欺负，那他一定会被全世界...

02 心静则慧生 庄子曾在《庚桑楚》中说：“宇泰定者，发乎天光。” 是说心境安泰镇定的人，就会发出智慧的光芒。 一个人若总是心情急躁，难免会情绪...

庄子：心静的力量 《庄子·在宥篇》中记载过这样一件事。 黄帝在做了十九年天子后，心生迷茫，便去拜访道家名流广成子。 他向广成子请教：“听闻您已通...

02 内核越稳，人生越顺 生活是一场历险，会登高山，走平地，也要攀悬崖，过险滩。 我们无法预知每一段路程何时到来，何时度过。 所以，冯唐说：“每...