下午偶然听到一首音乐叫《认真的老去》，突然脑袋里蹦出这个话题，现在的我们从什么时候开始习惯了晚睡? 在家乡，最晚到晚上11点就上...

今天听了陶老师的分享【个人基因洞悉与升级】，从思想 →行为 →结果，进一步迭代升级了我的思维。 当陶老师问到 : “3年以后的你...

小时候盼望快快长大，长大后方懂得生活的不易，羡慕小时候的无忧无虑，但这就是成长呀！ 成长嘛，总得向前看，冲呀！ 那成长是什么呢?...

人生不过3万天，说长不长，说短不短，要怎样活关键在于自己如何选择。有的人拼尽全力，图得遗世荣华，有的人安稳度日，却也知足常乐，有的人爱憎...

1、思考时，要像一位智者；但讲话时，要像一位普通人。 2、人不是因为没有信念而失败，而是因为不能把信念化成行动，并且坚持到底。 3、恐惧大都因为...

“你笑起来真好看”。 这句话说得没错，笑的时候，整个人都神清气爽！ 它是一种积极的情绪，脸上经常有笑容的人，日子都会过得风生水起...

引发焦虑的原因很多，其中一个非常重要的原因就是“着急”，急着想要达成目标。可是，越是急着达成目标，目标往往越难实现；越着急就越失望，越失...

引发焦虑的原因很多，其中一个非常重要的原因就是“着急”，急着想要达成目标。可是，越是急着达成目标，目标往往越难实现；越着急就越失望，越失...