说给别人也说给自己 有时候人的慌张源于焦虑，焦虑起于内心的失措，仓惶，恐惧，哀痛。焦虑让我们失眠，面色憔悴...

所谓母子一场，不过就是站在时光的余荫里看着他渐行渐远，然后告诉你，不必追。这句话是借鉴了朱自清的《背影》。 当母亲后的这些年，才体会到...

说起来，“人生在世三万天”，可事实上，人真正安静下来，用心感悟生活的时间少之又少。人世是纷杂的，有太多喜怒哀乐的事情牵扯着我们，分散我们的注意力...

我总说我最喜欢秋天，因为秋天有成熟的美：有苍翠欲滴的各种树叶，有秋高气爽的适宜温度，有瓜果飘香的各种香甜，还有满地的落红和橘黄，有温暖而不刺...

人生真正的价值不是活的多么潇洒，外在多么优越，经济多么富裕，爱情多么美满。真正的意义在于内心的安宁，精神的宁静，身体的放松，情绪的稳定…… ...

顾泠第七十八次来看我的时候，我仍然装作若无其事，我默默的转动钥匙开了门，他像道无形的阴影跟在我身后，像从前一样，我身后的空气冷的像要结霜，...

跟朋友一年未见，今天下午抽空小聚了一下，晚间饭桌上她说我现在情绪好稳定，我淡然一笑。情绪稳定永远都是相对的，没有谁可以一直保持情绪稳定，只能说在...

有一种压力是对自己的现状不满意。是没有做成自己理想的职业的自卑。然后又没有付出很实际的努力，看到别人在喜欢的行业里深耕，会有种无力感。如果说从现...