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  • 被动成长-每日一省-2023-04-27

    越来越发现自己是一个被动成长的人。 事压过来了,没办法了,也就迎难而上了。可是需要主动做的事情总是一拖再拖。 对我来说,让我自己前进的方法就是让...

  • 一日清单-2023-04-19

    1.直播——家庭的八个功能:(1)高凝聚力(2)低冲突性(3)低情感涉入(4)高情感表达(5)沟通(6)问题解决(7)独立性(8)家庭责任 2....

  • 拖延的背后-每日一省-2023-04-18

    一件非常重要的事一直在拖延,我究竟担心的是什么?是完美主义?是任性?是没有自信?或许都有...... 今天是4月18号,我想干的事已经拖延了三个月了!

  • 霸道总裁超级甜宠剧-每日一省-2023-04-15

    超级甜宠剧满足的女孩子什么样的心理需求呢? 第一,渴望被特别对待的成就感。一个暴躁的人在你面前温柔无比,让你感觉你被特别对待,从而沉浸在自己能够...

  • 练就一颗大心脏-每日一省-2023-04-13

    永远达不到“不以物喜不以己悲”的境界,所以还要练就一颗大心脏。 今天连线感觉回答的头绪不够清晰,也没有做最后的梳理,下播后就总是想着这件事。 其...

  • 浮躁的心-每日一省-2023-04-11

    今天读完了《文聪聊心理》,一个个案例娓娓道来,看似平实的语言给人深省,耐人寻味。 真实文如其人,美丽、大方。文章也是这样,读起来让人温暖舒适。如...

  • 慢慢长大-每日一省-2023-04-10

    儿子回来,回来了,又走了。 儿子在慢慢地长大,年龄在增长,个子在长高,思维在发展,人格在独立,对于我这个妈妈来说,也深感欣慰。 儿子说,现在什么...

  • 满心欢喜-每日一省-2023-04-08

    明天小儿子过大周,中午就回来了。一想到儿子明天就回来,我满心欢喜。 明天是4月9日,下次再回来就是5月初,再一个月儿子就高考了。孩子将步入人生的...

  • 习惯养成要放到大的区间-每日一省-2023-04-07

    海勇老师说过:习惯养成要放到大的区间。连贯和持续放到一个人生更大的区间中去。每天做一件事意味着破坏你大脑情感的那部分。意味着在破坏你的内驱力,最...

个人介绍
国家二级心理咨询师 心理学生活化讲师
致力于讲人人能够听得懂、用得上的心理学
站在讲台上,永远是一束暖暖的光!