1:专注当下。生活中会有很多事情来分散注意力，让你不能专注。这其实也是一种内耗。日常做事时，如果有47%的时间在走神，则会大大降低工作效率，真正...

儿子 春暖花开，阳光灿灿，你就如这春天里的阳光，朝气蓬勃，你的生命充满了无限生机。 十五年来，爸妈一直感激你的来临，你一直是爸妈心里的那个天...

这世间从来没有一蹴而就的成功，背后莫不是一步一个脚印的水滴石穿，欲速则不达！ 有时候不是看到希望才去坚持，而且坚持了才会看到希望。 你的人生不会...

人到中年，经常会有一地鸡毛的事，家有两孩，没有老人，没有保姆帮忙，有时事情一多，我就会控制不住自己脾气，用我老公说的一句话形容我：一点就炸毛。 ...

今天看到一句话，教育最大的愚蠢是孩子一犯错就吼他，使劲吼他。身边也经常会听到有些老年人以过来的身份告诉我们，孩子不能吼，有什么好好说。每次听到这...

今天吃晚饭的时候，和初三的儿子聊天，他跟我们说，有几个跟他一起报同一个高中的特长生考试的同学这几天课间都不做家庭作业了，都在刷周末特长生考试的题...