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  • 杭州之行

    杭州整体感觉很好 街面绿化很好,政府服务很好 从下飞机到上飞机,满屏满眼的绿,深深浅浅的绿,柔和的绿,微微有些凉的天气,偶尔会冒个太阳头 夜市会...

  • 坚持了一个月时间的金刚坐

    最近两三天感觉身体出现了变化 首先是跪坐后背部开始有发热的现象了,两周前我还很嫉妒另外一名同事,第一次跪坐都出汗了,我没啥反应,现在终于有体会了...

  • 微信中的人和现实

    昨天见到了好几位微信或者通过网络会议沟通过的人 矮小的都是精华,最大的那位非常矮壮敦实,身体要好,语言有力 副手看上去比想象中要年轻一些,但是头...

  • 旁若无人的感觉

    做自己的想做的事情,感觉真好 旁若无人的感觉,真好 不被人干扰的感觉,真好 昨天,女儿跳绳的时候说,楼道间跳绳好尴尬。不影响别人的事情,为啥尴尬...

  • 瑜伽和跑步

    前一段时间一直在纠结,到底是跑步还是瑜伽,还联系了几天的混元功 根据个人感觉和体力,最后决定瑜伽和跑步结合。 跑步能出汗,全身整个包括内脏都会有...

  • 睡不着

    和娃儿一起的时候,我会有意识的告诉自己,放下手机,早点睡觉,这对他们好 和老公一起的时候,我会让他放下手机,抱着一起睡觉,因为这对彼此都好 但是...

  • 团队

    五年前,建立了第一个团队,这个团队到现在还很稳定 三年前,建立了第二个团队,稀里哗啦一团糟 所以,成未必是我,败可能是我 现在,需要建立第三个团...

  • 爱的链接

    听到多人说过,我和儿子连接不够,爱的传达没有到位。 这次回来,进门的时候儿子和女儿没有起身,我心里还是很难过的。 昨天本来以为是回程,意外又回来...

  • 回家

    这几天回家整个人感觉好舒服 老公很想回老家,感觉清明节不回的话不对,但是我分析了一下时间和要做的事情,他也接受了 第一天上午被拉着和我一起换被子...