不要气馁，勇敢的去做应该做的事，自己救自己才是真正的强大了，平复一下心情走出去就会好了10点出发去买东西 油 鸡蛋 眼药水 牛奶

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一切都会过去的 再耐心等待一段时间，人生没有过不去的坎，积极的心态面对这个时期，接受身体的痛苦，内心放轻松一点顺其自然的生活活出自己的精彩，我在...

不要纠结损失惨重，已经这样就面对现实 没有退款的支持信，倒是可以写一封信不知道可以用吗，扣了1 万多，接受吧！你改变不了的事情就只能结束。 一直...

我的苹果手表记录了我的昨天晚上的睡眠，我以为自己没有睡着，实际上我睡着了，而且睡的时间还挺长的，只是中间醒的次数多了， 我在慢慢变好，只是自己不...

我为什么烦恼就是想要太多了，又不愿意面对目前的困难，身体在逃避现实的问题，可能也总要解决问题吧！你选择不努力就要忍受孤独，你可以再试一次吧，人生...

我今天去操场走路，和一个来自韩国的陪读妈妈聊天，我们用简单的英语对话，我们的女儿都在North中学上学。 我发现我还是需要和人交流，我们边走边聊...

让自己快乐一点，喜欢做什么就去做 没有什么大不了的， 该来的都来吧 我不怕 来吧 我迎接新的挑战 让我的痛苦更猛烈点 人生就是经历不同的痛苦和磨...

正确认识和处理焦虑， 我今天怎么这么难受 这是必须经历的痛苦吗？ 想着一切都会过去的 把今天过完再说，我要出去走一圈吗 在家待着太难受啦